全天然療法：食菠蘿醫飛蚊症？
【全天然療法：食菠蘿醫飛蚊症？】
2019年《美國科學期刊》一項研究發現，只要每天吃100至300克的菠蘿，3個月後有55-75%患者的飛蚊症症狀出現改善。
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Cheryl Poon
- 1月28日
- 2 分鐘
黃斑前膜是什麼？
黃斑病變就聽得多，原來當中有一種較普遍的退化叫黃斑前膜 (Epiretinal membrane)，50歲以上人士有10%患病，而令眼前影像變得扭曲。由於80%為單眼發病，容易被忽略。黃斑前膜輕則使視力下降，重則可引致嚴重的黃斑水腫甚至裂孔，應及早發現並定期監察！
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Catherine Chow
- 2021年12月17日
- 3 分鐘
小朋友有遠視 家長應注意什麼?
遠視的人看東西是怎樣的?
小朋友都會有遠視, 什麼是遠視?
小朋友有遠視會有什麼問題? 有遠視的小朋友要配眼鏡嗎? 家長應該要注意什麼?
成人有遠視會怎樣?
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Catherine Chow
- 2021年9月22日
- 2 分鐘
散光該如何改善?
發現家長對散光的驚恐度遠高於近視,
既然這麼多人關注,
給大家說說一些有關散光的資訊:
1) 散光的人看東西是怎樣的?
2) 什麼是散光?
3) 持續增加的話怎麼辦?
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Catherine Chow
- 2021年6月6日
- 3 分鐘
假近視是什麼? 如何避免？
假近視(Pseudo-myopia)可以發生在兒童及成年人身上; 但既然是假的，為何要擔心和處理呢? 因為如處理不當，假近視將有機會變成真近視。 你試過這情況嗎? 長時間看一手脾範圍內的東西 (如:書本或電子產品)後， 再看遠景時會有2-3秒的時間矇了，...
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Cheryl Poon
- 2021年1月6日
- 3 分鐘
老花眼鏡會越戴越深嗎？
大約40歲就會開始出現老花問題。而當你看近閱讀的時間比一般人更長、更頻密，或有遠視眼，那麼老花可是會提早找上你！
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Catherine Chow
- 2020年11月8日
- 2 分鐘
遠視不等於老花
因為太多人對老花有疑問，所以嘗試用手機錄了一些摸擬片段給大家看看： 正常人（無近視散光遠視）有老花時是怎樣的 有近視又有老花的人又有什麼不同 有深近視又有老花的人又是怎樣 希望不用大家認識太多物理學就能了解到： 遠視跟老花是不同的 有近視都會有老花...
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Cheryl Poon
- 2020年8月14日
- 3 分鐘
【視覺訓練】手術以外的 斜視弱視矯正方法
有家長發現孩子閱讀篇章速度很慢、走路轉彎時撞到牆角、做運動時接不了球，原來都是因為斜視弱視影響雙眼合作。於是，越來越多人致電來查詢視覺訓練(Vision Therapy, 又稱Visual Training/VT etc.)，今天就來簡單分享一下！...
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Catherine Chow
- 2020年8月8日
- 3 分鐘
變色鏡片未變色的時候, 可以擋到紫外線嗎?
「變色鏡片未變色的時候, 可以擋到紫外線嗎?」 原來都不少人有以上的疑問 這個問題令我想起一個根深柢固的誤會, 就是以為太陽眼鏡, 「越深色, 就越可以阻隔紫外線」 今日就實測一下: 過濾紫外線功能跟顏色深淺沒有太大關係 如果你都有興趣知, 就請繼續睇落去!...
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Cheryl Poon
- 2020年8月4日
- 3 分鐘
無需激光就可矯視？什麼是角膜塑形鏡?
只需要在睡覺時配戴，第二天早上除下鏡片，視力回復清楚自然，就像近視、散光消失一樣！角膜塑形鏡/矯視鏡到底是什麼？今天從原理到驗配過程等等的注意事項為大家一一解答~ 本文話你知： 角膜塑形鏡是什麼？任何度數都可矯正嗎？ 原理 驗配過程 常見疑問...
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Cheryl Poon
- 2020年6月10日
- 3 分鐘
戴CON第一步竟然不是洗手? 8個戴CON常踩地雷
戴隱形眼鏡真的方便，可是鏡片直接接觸到眼睛表面，清潔護理方面更要多加注意！齊來看看你有沒有踩中地雷，及如何戴除鏡片才能更加乾淨安全吧！ 本文教識你： 1) 8個戴CON常踩地雷 2) 正確戴除鏡片步驟順序 8個戴CON常踩地雷 1) 洗完手才打開CON盒...
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Cheryl Poon
- 2020年5月22日
- 3 分鐘
隱形眼鏡跑到眼球後面怎樣處理？解答6個戴CON常見疑問
「隱形眼鏡跑到眼球後面怎麼辦？」很多人因為方便都喜歡配戴隱形眼鏡，在戴CON時有一堆疑惑卻無從詢問，網上的資訊也五花八門，不知哪個才可信。今天綜合我作為視光師的工作中，最常被問到的6個戴CON常見疑問，從專業的角度一一解答~ 常見疑問 Q&A Q:...
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Catherine Chow
- 2020年4月2日
- 1 分鐘
超聲波洗眼鏡機－在家享受 媲美眼鏡舖的洗眼鏡效果
產品介紹，不喜勿入 如果大家有睇我地上次的如何清潔眼鏡，跟住做之後依然覺得，消毒完好似都唔夠乾淨咁的話… 唔洗傷腦筋，跟住落黎我們介紹你在家用的超聲波洗眼鏡機！ 如果你屋企已經有，咁可以按去其他blog post睇其他資訊了，打擾晒，唔好意思… 產品資訊：...
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Catherine Chow
- 2020年3月15日
- 3 分鐘
為什麼只著緊預防近視加深? 散光遠視就沒有要控制?
幾乎全球的護眼專家都在奮力地研究近視的成因﹑預防近視加深的方法及測試不同預防近視方法效果, 不論是晚間戴的角膜矯形鏡(Ortho-K)﹑日間配戴的Misight或DISC1day隱形眼鏡﹑甚或離焦控制近視鏡片(myosmart(DIMS)﹑myovision)和放瞳藥水at...
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Catherine Chow
- 2020年2月12日
- 2 分鐘
免費兒童護眼指南簡介
若未下載可以到: https://www.eyecareplushk.com/freedownload #免費 #兒童護眼指南 因為平日於護眼中心內, 經常遇見一張張震驚的家長面孔。 當他們突然被告知自己的子女有弱視或鴛鴦眼等視 覺問題時, 大多跌入深淵。...
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Catherine Chow
- 2020年2月1日
- 1 分鐘
如何清潔眼鏡？
有朋友問我係咪要日日用酒精紙抹眼鏡，因為酒精對鏡片鍍膜或一定損害，我自己建議用洗手梘液，每次外出後洗一次，還掂都要洗手嘛，順便洗埋一次過！ 【眼鏡的日常清洗步驟：】 1）先清潔雙手並並擦乾（用殺菌梘液搓手最少20秒：手掌－手背－指隙－指背－拇指－指尖－手腕）...
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Catherine Chow
- 2020年1月29日
- 5 分鐘
弱視(俗稱:懶惰眼)自己難察覺 而且越大越難醫
有無見過有D小朋友讀幼稚園已經戴眼鏡, 有部份人更要用眼罩遮住一邊眼睛? 他們通常都是因為有弱視, 或者俗稱懶惰眼的視覺問題。 什麼是弱視? 不就是看東西不清楚? 是否遠視近視散光度數深? 如果只是度數問題, 戴眼鏡不就解決了? 為什麼戴眼鏡之餘又要用眼罩?...
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Cheryl Poon
- 2020年1月18日
- 3 分鐘
糖尿病高血壓都會上眼? 哪些身體疾病對眼睛有影響 ?
相信不少人也聽過，近年政府積極投放資源透過驗眼進行糖尿病及高血壓篩查及監察(本中心亦獲邀與政府轄下的葵青地區康健中心合作！)。三高似乎跟眼睛「大纜都扯唔埋」，原來眼睛是全身唯一一個能直接觀察得到血管的地方。因此驗眼除了能全面地檢查到眼睛從內至外的健康與功能，甚至還能偵察得到...
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