近視風險測試 (回答七條問題 了解子女患近視或惡化的風險)

有追開我們專欄的人士相信非常了解近視的致盲風險, 未知道的可以到「

曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險」和「越小開始近視越深」了解一下, 今次我們將直接用7條問題給大家了解自己或子女患上近視, 或惡化的風險, 快準備紙筆開始。


 

請選擇最接近你或子女的答案, 用紙筆記下你的答案:





這題有點特別, 如果你能回答5A的話, 請以5A的答案計算分數。若未能回答5A的題目, 可以5B的答案作為計算。如果5A及B你都能夠回答, 請只用5A的答案來作準。


 

計分: A=0 B=0.5 C=1 , 請將7條答案的分數加總



患上近視或惡化的風險:

  • 高風險(4 - 7分) - 除了注意個人習慣外, 這類小朋友如已開始近視, 應該積極用科學的減慢近視方法: 如ORTHO-K晚間配戴的矯視鏡﹑MYOSMART/DIMS設計的眼鏡片或是ATROPINE散瞳藥水去控制近視的惡化速度; 盡可能控制於每年加深不多於50度近視。

  • 中風險(2 - 3.5分) - 要注意多休息,每20分鐘的近物休息20秒, 多望6米以外的景物, 每天十時前睡眠, 每天有1.6小時或以上的戶外時間。