眼乾是一個很常見的問題,而且未必與隱形眼鏡有直接關係,諸如鼻敏感人士,轉天氣,或是自身淚水不足亦有機會引起眼乾。因此我今天分享的題目為如何緩和因配戴1DAY隱形眼鏡出現的眼乾及不適問題,其他眼乾問題就留待日後再探討。
【針對配戴1DAY隱形眼鏡出現的眼乾及不適】
我比較驚訝, 身邊的朋友在配隱形眼鏡前原來已經預算戴隱形眼鏡一定眼乾, 捱不住的就買眼藥水滴一下。雖然滴藥水是其中一個方法可緩和眼乾,但卻不是唯一的方法。
1) 先用生理鹽水沖一沖鏡片:
這是最簡易的方法。「戴1DAY CON就是不想洗鏡嘛周小姐!」這是我常常聽到的答覆。
其實又沒有要你好仔細的去洗鏡片,只是在帶鏡片前用生理鹽水沖一沖,兩三秒,廿幾蚊用成個月,既方便又慳錢(起碼滴少幾滴眼藥水先啦~)。
一般1DAY CON如未開封都有3-4年的有效期, 跟食物一樣要保持鏡片不發霉一定要加穩定劑及防腐劑;
這些藥水的pH值與眼淚水未必配合, 久而久之每次用隱形眼鏡就在破壞淚膜,導致開頭戴隱形眼鏡沒有眼乾的,戴了兩三年就開始有乾的問題來 (兩三年是我工作十年經驗所得,不是數據分析。)。生理鹽水的pH值是淚水較易接受,所以可有效提高眼睛舒適感。
2) 配戴時間應逐漸增加:
不常配戴隱形眼鏡, 或是三天以上沒有配戴隱形眼鏡的朋友, 請不要隨便配戴隱形眼鏡八小時以上。
眼角膜跟皮膚一樣需要氧氣, 試想像你本來一日吃三餐大魚大肉,突然一天只給你一碗白飯吃,你不餓壞嘛?雖不致於胃潰瘍,但也會引起不適吧。
道理一樣,如果明知星期天想戴8-10小時隱形眼鏡到戶外玩, 請提早兩三天開始配戴隱形眼鏡,第一天戴最多3-4小時,第二天戴5-6小時,到星期天即使戴8-10小時,也比較容易適應!
如不是經常配戴隱形眼鏡者(OCCASIONAL USER)特別適用。
3) 1DAY的意思不是24小時:
這是名字的問題還是人類太慳的問題, 我也搞不懂了。
分享我遇過其中一件奇人奇事:有位醫生轉介的客人來配眼鏡,因為之前發炎所以客人說以後也不戴隱形眼鏡了,隱形眼鏡都是致盲的,為何不禁止出產云云。了解過後,發現事情是這樣發生的:有人教她一對1DAY CON開了後用8小時,夜晚用隱形眼鏡藥水浸住就可以消毒,所以她通常用兩三日才更換新的鏡片,而她居然這樣做了3年。我說「居然」,是驚訝她三年後才發炎! 所以都不能少看我們眼睛的防衛機制!!!如此亂來都可以捱3年...
【說得清楚一點!】人家說1DAY CON, 就是開封了CON的錫紙蓋那刻開始計24小時, 不是計戴在眼睛上的時間好不好!!
水能再載舟亦能覆舟,嫌麻煩的請不要配戴隱形眼鏡,因為這樣你的眼睛會比較耐用。我沒有反對用眼藥水緩和眼不適的意思,不過有其他方法可以先嘗試,而且經常眼乾及不適,亦有機會是鏡片不適合你,建議預約眼科視光師作檢查,對症下藥方為上策。
可能有興趣的題目:
EYECAREPLUS專業護眼中心 以愛服務 敬業樂群 護眼熱線: 3956-8614