之前有客人想我打一篇有關於飛蚊症的文章, 因為都成兩個幾月了, 嘿嘿~ 所以決定今次先寫飛蚊症, 6月再寫有關新的漸進鏡片技術, 7月再出一篇有關香港理工大學新發明的DIMS控制近視眼鏡片的文章。
相信好多人都有這個疑問, 一時聽到新聞說飛蚊症嚴重會失明, 轉頭看眼科醫生或視光師時又會聽到他們說老人家或者不夠睡眠會有飛蚊症,好常有,不用理會。到底飛蚊症是緊急事, 還是好平常不用理會的?
今次會跟大家探討一下:
1. 飛蚊症的分類: 良性及惡性
2. 何時需要緊急處理?
3. 什麼人易患飛蚊症?
4. 該如何保養眼睛, 以免飛蚊惡化?
【飛蚊症的分類: 良性及惡性】
飛蚊症泛指眼睛看見會跟住眼球郁的飄浮黑點或透明線, 樣子五花八門, 也有像細胞樣子的; 不管何種形狀也歸類為飛蚊症。
(Photo from google)
【飛蚊症並不是病】
飛蚊症並不是疾病, 而是一種症狀; 情況類似頭痛, 頭痛本身不是病, 但頭痛可以是因為睡眠不足或是高血壓影響, 高血壓才是要醫治的病。 而睡眠不足的頭痛, 只需要多睡一點就好。所以一旦出現飛蚊症, 我們不是要醫飛蚊症, 而是要找出造成飛蚊症的原因。
眼球內不是空心的, 裡頭有一個透明啫喱的晶狀體, 在我們出生及年輕時它是啫喱狀的, 但我們慢慢地年老, 新陳代謝率降低, 晶狀體會慢慢液態化, 造成一點點或一條條細的玻璃體在眼內飄浮。這現象我們稱為玻璃體退化, 通常於強光下或白色背景會較易察覺到, 這些飛蚊大都屬於「良性」, 大部份都不用動手術。
(Photo from google)
【何時需要緊急處理?】
若是「惡性」飛蚊, 有機會自己察覺飛蚊數量突然增多, 影像變形, 黑色幕或開始出現閃光, 甚至重影黑影的情況, 應立即進行眼底檢查。
因為「惡性」飛蚊原因多數包含眼疾, 較常見的是視網膜脫落, 穿洞, 或出血流至玻璃體之內。這些都是緊急要立即處理的病症, 稍一延誤, 有機會致盲而不得復原。
【 什麼人易患飛蚊症?】
近視逾500度、年紀大、家族中有人曾患此病、曾受創傷或者撞擊人士，都是飛蚊症高危一族。若突然眼矇矇，需盡快檢查, 看看是否有眼疾。
【該如何保養眼睛, 以免飛蚊惡化?】
所以現在我們知道飛蚊症並非完全無事, 必須做全面的檢查才可以確定是良性還是惡性。即使是良性, 依然建議定期一至兩年做眼睛檢查, 追踪情況, 看是否有病變。如遇有突然增加飛蚊, 或許視力下降, 甚至出現閃光黑影, 必需立即檢查。
( 以下是建議的保養方法:)
1. 多做運動或步行
2. 均衡飲食, 多食彩虹色的蔬果 (建議每天食到3種顏色的天然蔬果, 攝取足夠的微量原素)
3. 多做眼睛按摩, 促進血液循環
4. 定期檢查眼睛
5. 保持身體健康, 避免患上糖尿病, 高血壓, 膽固醇
6. 保持低近視
7. 運動時, 特別是衝撞的運動, 應戴上護目眼罩, 甚至頭盔