任何年齡如不好好保養眼睛,都有機會患上眼疾!只是隨住年齡增加,患病的風險亦相應增加。
眼疾開始的時候,表徵大都比較輕微,患者難以察覺。始終預防勝於治療,如能每年進行一次全面眼科檢查當然是最好的預防眼疾方法!
不過,倘若自己能多留意眼睛的變化,意識到某些突如其來的徵狀,亦有機會避免或減少永久視力損失。
十種需要立刻處理的眼疾徵狀:
1) 看見直線扭曲(如:燈柱或月曆的格仔線彎曲了)
2) 看見重影
3) 經常碰撞
4) 看見燈影附近有彩虹圈
5) 經常頭痛及眼脹痛,甚至出現噁心嘔吐的情況
6) 看見黑影或閃光
7) 看見地下變成海浪一樣飄飄下
8) 看見大堆斑點或飄浮物
9) 眼前像有塊牛油紙的薄膜遮住,視力變得矇糊
10)怕光畏光
以上徵狀有機會是什麼問題?
1)看見影像或直線扭曲(如:燈柱或月曆的格仔線彎曲了):有機會是黃斑病或糖尿上眼
2)看見重影:要分清楚是雙眼重影,還是單眼重影;有機會是度數問題,或是白內障,甚至是甲狀線抗奮,重症肌無力症或腦腫瘤問題
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3)經常碰撞:有機會是視野收窄了
4)看見燈影附近有彩虹圈或眩光
5)經常頭痛及眼脹痛,甚至出現噁心嘔吐的情況
以上三項有機會是白內障或青光眼
眩光: Photo credited by: http://cataractsurgeryinformation.com/wp-content/uploads/2012/12/22.jpg
窄視野: Photo credited by: http://introwellness.com/wp-content/uploads/2016/08/Vision-With-Glaucoma-2-1024x576.jpg
6)看見黑影或閃光
7)看見地下變成海浪一樣飄飄下
8)看見大堆斑點或飄浮物
以上三項有機會是糖尿上眼,黃斑病,視網膜脫落或穿窿
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9)眼前像有塊牛油紙的薄膜遮住,視力變得矇糊
10)怕光畏光
以上兩項有機會是白內障
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預防勝於治療
你可以透過過健康的生活方式:健康飲食﹑早睡﹑多休息﹑配戴太陽眼鏡或變色鏡片等來降低發生嚴重眼睛問題的風險。更重要的是進行常規的眼睛檢查,最少每年一次詳細眼睛檢查,也可以預防或避免你患上某些致盲眼疾的風險。
**有機會的話再分享哪些食物有助保護眼睛!如覺得這篇文章對你有幫助,請分享給你的親朋好友知道!
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