假近視是什麼? 如何避免？
假近視(Pseudo-myopia)可以發生在兒童及成年人身上; 但既然是假的，為何要擔心和處理呢? 因為如處理不當，假近視將有機會變成真近視。 你試過這情況嗎? 長時間看一手脾範圍內的東西 (如:書本或電子產品)後， 再看遠景時會有2-3秒的時間矇了，...
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Catherine Chow
- 2021年4月14日
- 2 分鐘
星趣控(Stellest) 兒童近視控制鏡片
繼3年前香港理工大學和HOYA共同研發的D.I.M.S.(MIYOSMART), 前排法國依視路都出左隻新的近視控制鏡片叫星趣控(Stellest), 最近出左一年的成效科研報告! 以下是我個人看完報告及網站的節錄: 鏡片的設計(控制技術H.A.L.T (Highly...
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Cheryl Poon
- 2021年3月3日
- 2 分鐘
OrthoK 角膜矯形鏡的配戴、清潔及覆診
有看過上篇角膜矯形鏡（又稱矯視鏡/OK鏡/OrthoK）驗配步驟的朋友，可能已經非常心動~停一停，睇一睇先！配好了鏡片，之後的配戴、清潔護理及覆診事項，才是確保配戴過程舒適安全的關鍵，你又了解嗎？
戴除步驟
清潔護理
覆診檢查
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Catherine Chow
- 2021年1月12日
- 1 分鐘
OrthoK 角膜矯形鏡驗配步驟
從前都說了很多關於控制近視眼鏡片, 今次說說晚間角膜矯形鏡OrthoK 的驗配步驟 角膜矯形鏡OrthoK的驗配步驟 詳細眼睛檢查 量度角膜參數 試戴角膜鏡 詳細眼睛檢查 屈光度數檢查 眼功能測試 (包括雙眼協調 / 弱視 / 斜視) 眼球健康檢查...
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Catherine Chow
- 2020年3月15日
- 3 分鐘
為什麼只著緊預防近視加深? 散光遠視就沒有要控制?
幾乎全球的護眼專家都在奮力地研究近視的成因﹑預防近視加深的方法及測試不同預防近視方法效果, 不論是晚間戴的角膜矯形鏡(Ortho-K)﹑日間配戴的Misight或DISC1day隱形眼鏡﹑甚或離焦控制近視鏡片(myosmart(DIMS)﹑myovision)和放瞳藥水at...
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Catherine Chow
- 2020年2月10日
- 1 分鐘
小朋友在家如何護眼?
最近小朋友都比較少出街, 變相機不離手問題嚴重! 即使有較倒數器或鬧鐘, 20-30分鐘間斷看手機, 小朋友都只是由手機轉移到電視機...感覺於是無補, 非常煩惱? 不用怕, 今天為大家介紹一些小休時可以做的活動! 1) 望窗外, 數數經過的車輛或行人,...
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Catherine Chow
- 2019年8月22日
- 2 分鐘
控制近視是否鏡框越大效果越好?
有家長朋友看了我上次分享的 理大近視控制鏡片 DIMS(Myosmart) 2019 updates 後, 有些疑問: 1) 從文中看到，說選鏡框都很重要。請問是不是鏡框愈大效果愈好？ 2) 孩子有隱性斜視可選配嗎？ 我在想應該其他人都有機會想知道,...
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Catherine Chow
- 2019年8月3日
- 3 分鐘
理大近視控制鏡片 DIMS(Myosmart) 2019 updates
22/8/2019 UPDATES: 控制近視是否鏡框越大效果越好? 上星期出席的DIMS(MYOSMART)鏡片第三年研究分享的資料，突然有個八號風球的假期，所以用點時間整理，同大家分享下： －有關鏡片的新情報：度數範圍增加＋受惠地方增加 －研究進入第3年還有效嗎？...
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Catherine Chow
- 2019年7月18日
- 3 分鐘
遲早都近視, 6歲或8歲開始近視有分別嗎?
上星期幫個妹妹檢查眼睛，妹妹6歲，她一年前只剩25遠視，今年已變了100度近視。當她爸爸好嚴厲說妹妹咁細個就開始近視，她姐姐8歲先100度云云，要限制什麼什麼的時候，妹妹反抗大叫：「家姐都近視啦，遲早都近視，6歲8歲都一樣啦！」 其實有好大分別的！我今日就跟大家解釋一下。...
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Catherine Chow
- 2019年1月20日
- 1 分鐘
減慢近視新成員（live）
https://bit.ly/2RCTDGt 理大有關DISC lens控制近視科研有效減慢60％近視加https://bjo.bmj.com/content/bjophthalmol/98/1/40.full.pdf 比較不同的近視控制方法：...
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Catherine Chow
- 2018年10月23日
- 3 分鐘
只要停用電子產品就等於近視不會加深?
「我會攞走他的IPAD。」這是我在驗眼房常常聽到的句子。 很多家長帶小朋友來驗眼發現近視加深的時候, 經常話要「收機」, 不可以再看IPAD, 智能電話, 平板電腦等等。是否消滅電子產品就等於近視不會加深呢? 因為醫療劵的原故, 多了老友記來驗眼,...
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Catherine Chow
- 2018年7月9日
- 1 分鐘
理大減慢近視鏡片分享短片
part 1 你將會了解： 1）近視增加致盲風險 2）減慢近視的原理 3）part2下次會講理大減慢近視鏡片DIMS及成效 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ part 2 你將會了解理大最新的得獎減慢近視鏡片（DIMS）的： 1原理 2特點 3局限 4成效...
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Catherine Chow
- 2018年2月7日
- 2 分鐘
小朋友伏在桌上做功課變「鴛鴦眼」?
這裡指的鴛鴦眼並不是大細眼，而是雙眼度數差異多於100度或以上，英文叫Anisometropia。鴛鴦眼亦有好多種，而且有天生或後天造成的。而今天要分享的鴛鴦眼，是後天壞習慣培養而成那種…所以絕對可以改善！ 我並未能提供什麼科研數據,...
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Catherine Chow
- 2017年7月4日
- 8 分鐘
角膜矯視隱形眼鏡(ORTHO-K) 及 阿托品散瞳藥（Atropine）
作為家長, 第一次聽到自己孩子有近視要戴眼鏡都紛紛跌入深淵... 又憤怒, 又無助。即使第時大個做激光矯視, 都擔心因為曾經近視就一定有眼疾的風險，如想知道有什麼風險可參考「曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險」。...
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Catherine Chow
- 2017年6月20日
- 2 分鐘
曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險
曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險
科研已證實: 近視令視網膜永久拉薄, 眼球永久變長, 引致視網膜脫落﹑青光眼﹑黃斑病等致盲眼疾風險增加高達數十倍。
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Catherine Chow
- 2017年2月22日
- 2 分鐘
家長的疑惑: OrthoK角膜矯形鏡
於討論區見到家長發問有關帶OrthoK角膜矯形鏡的問題及困難, 覺得都幾有分享價值, 所以在此打篇文章回應一下, 讓更多人了解。 問題: "阿女帶左OK鏡5年, 醫生話14歲便可轉帶每天即棄CON!" OrthoK角膜矯形鏡(俗稱OK鏡)是一種可於學童發育時期有效控制近視的...
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Catherine Chow
- 2015年12月14日
- 1 分鐘
關心你孩子的眼睛健康
作為父母,定必為子女的健康操心! 尤其在功課繁忙的香港,照顧他們的眼睛健康最為重要。以下提供幾項簡單實用的護眼方法: 1) 彩虹營養餐 除了紅蘿蔔一種食物之外,還有很多護眼食物選擇的! 最簡單的方法是每天進食四至五種不同顏色的食物，給取不同的維生素及微量元素。...
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