小朋友伏在桌上做功課變「鴛鴦眼」?
這裡指的鴛鴦眼並不是大細眼，而是雙眼度數差異多於100度或以上，英文叫Anisometropia。鴛鴦眼亦有好多種，而且有天生或後天造成的。而今天要分享的鴛鴦眼，是後天壞習慣培養而成那種…所以絕對可以改善！ 我並未能提供什麼科研數據,...
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Catherine Chow
2018年1月11日1 分鐘
卸妝不乾淨是眼乾元兇
上一篇文章我們認識到眼乾原來分兩大類, 分別是淚水揮發太快 (evaporative dry eye)或淚水分泌不足 (aqueous deficiency dry eye), 而大部份的眼乾人都是屬於淚水揮發太快, 所以單靠滴人工淚液保充淚水是不能解決眼乾的情況,...
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Catherine Chow
2017年12月18日3 分鐘
除人造淚水以外, 還有那些眼乾治療方法?
你有試過剛滴完人造淚水那刻感覺好好的, 但是過十分鐘眼睛又開始再乾澀, 於是又想再滴嗎? 可是滴得多又怕造成依賴或滴滴下變眼病? 終於有一天受不了煎熬, 仰天長嘯: 除人造淚水以外, 還有那些眼乾治療方法? 近排轉天氣, 所以多了病人關注眼乾澀痕的問題,...
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Catherine Chow
2017年8月7日2 分鐘
白內障手術前注意事項 及 手術過程
#白內障 #醫療劵 上篇認識了何為白內障及何時做手術, 今日就說明一些白內障手術前應該注意的事項及簡易概述一下手術過程。 現在的白內障手術普及了, 而且用微創手術, 傷口細不易感染, 亦無需住院, 過程大部份只需半小時就完成。 白內障手術前注意事項: 1....
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Catherine Chow
2017年7月4日8 分鐘
角膜矯視隱形眼鏡(ORTHO-K) 及 阿托品散瞳藥（Atropine）
作為家長, 第一次聽到自己孩子有近視要戴眼鏡都紛紛跌入深淵... 又憤怒, 又無助。即使第時大個做激光矯視, 都擔心因為曾經近視就一定有眼疾的風險，如想知道有什麼風險可參考「曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險」。...
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Catherine Chow
2017年6月29日2 分鐘
10種需立刻處理的「眼睛求救訊號」
#長者 #醫療劵 任何年齡如不好好保養眼睛，都有機會患上眼疾！只是隨住年齡增加，患病的風險亦相應增加。 眼疾開始的時候，表徵大都比較輕微，患者難以察覺。始終預防勝於治療，如能每年進行一次全面眼科檢查當然是最好的預防眼疾方法！...
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Catherine Chow
2017年6月20日2 分鐘
曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險
曾經近視 眼球永久拉長 激光矯視無法減低致盲風險
科研已證實: 近視令視網膜永久拉薄, 眼球永久變長, 引致視網膜脫落﹑青光眼﹑黃斑病等致盲眼疾風險增加高達數十倍。
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Catherine Chow
2017年3月13日1 分鐘
如何因應活動及環境選擇太陽眼鏡的鏡片顏色?
鏡框的顏色選擇任你喜歡,但鏡片顏色有不同功能, 因此真的要小心選擇! 灰鏡片 鏡片特色: 鏡片只會將影像變暗, 所以跟原本顏色最接近 最佳使用: 強烈陽光時, 一般用途或駕車, 行山等 不應使用: 陰天則不宜使用, 如林蔭地方絕不應使用, 尤其越野單車,...
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Catherine Chow
2017年2月22日2 分鐘
家長的疑惑: OrthoK角膜矯形鏡
於討論區見到家長發問有關帶OrthoK角膜矯形鏡的問題及困難, 覺得都幾有分享價值, 所以在此打篇文章回應一下, 讓更多人了解。 問題: "阿女帶左OK鏡5年, 醫生話14歲便可轉帶每天即棄CON!" OrthoK角膜矯形鏡(俗稱OK鏡)是一種可於學童發育時期有效控制近視的...
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Catherine Chow
2017年2月8日2 分鐘
買多少火數的燈泡才夠光?
經常有人向我查問要買多少火數的燈泡才夠光，到底要多少光度先足夠等等的問題，希望藉這篇文章給大家一些指引。 如果要解答「買多少火數的燈泡才夠光?到底要多少光度先足夠?」，需要了解一大堆沉悶的物理學背景，而且要跟大家上好幾堂物理課才能解釋得到。有興趣詳細了解那大堆的物理學原理可...
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Catherine Chow
2017年2月3日2 分鐘
如何為小朋友選擇合適眼鏡框?
得悉小朋友要配戴眼鏡, 作為家長要怎樣為自己的小孩選擇鏡框? 以下有幾方面需要注意: 1. 小朋友大得快, 鏡框要買大一些? 千萬不要因為小朋友大得快, 就買過大的鏡框。 由於鏡框過大容易跣低, 影響小朋友的視焦點及清晰度, 度數相對容易增加; 過小也不好,...
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Catherine Chow
2017年1月26日3 分鐘
室內型-漸進鏡片
早兩個月寫了一篇有關漸進鏡片的新趨勢, 當時介紹的都是標準漸進鏡片, 即是包含看遠,中及近距離的漸進鏡, 有興趣可以看看。今天特意打這篇文章是為分享上個月一位新客人張先生來配室內型漸進的故事。 張先生五十來歲是位建築師, 來見我的時候左手拿著一副老花眼鏡,...
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Catherine Chow
2016年12月2日2 分鐘
精靈婆婆配老花, 原來眼底出血兼滲漏 - 個案分享
#糖尿病 #糖尿眼 #醫療劵 兩個月前有位72歲精神奕奕的婆婆約我驗眼, 她說早兩日旅行途中掉了副老花眼鏡, 加上近兩星期視力差了,經老朋友介紹她來做眼科檢查和配眼鏡。 這位婆婆很有趣, 喜歡談天說地, 自豪自己沒有三高(高血壓,高膽固醇及糖尿病) 的問題;...
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Catherine Chow
2016年11月17日2 分鐘
新一代漸進鏡片的趨勢
【跌入深淵】不少初次見面的客人一聽到要配漸進時都好像跌入了深淵~腦中都會浮現跌入旋渦的畫面,彷彿世界末日了...了解過後,發現他們通常擔心有幾個方面的: 1)難適應, 朋友配過都放埋一邊不用 2)會浮到行唔到路 3)要將個電話或IPAD放到好低先可以看清楚...
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Catherine Chow
2016年9月21日3 分鐘
戴1DAY CON眼乾不適 只可以用眼藥水?
眼乾是一個很常見的問題,而且未必與隱形眼鏡有直接關係,諸如鼻敏感人士,轉天氣,或是自身淚水不足亦有機會引起眼乾。因此我今天分享的題目為如何緩和因配戴1DAY隱形眼鏡出現的眼乾及不適問題,其他眼乾問題就留待日後再探討。 【針對配戴1DAY隱形眼鏡出現的眼乾及不適】...
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Catherine Chow
2016年1月27日2 分鐘
運動視覺與保護
運動視覺與保護 大多數小朋友最喜愛戶外活動。最普通的跑跑跳跳,追追逐逐或是躲貓貓這些玩意已夠他們開心一天。然而,沒有良好的視覺功能,小朋友運動的表現將大大下降,這會嚴重減少他們對運動的投入感。 如果發現自己的小朋友持續地對某一運動表現不良,例如永遠投球擲在目標的旁邊,擊球時...
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Catherine Chow
2016年1月12日2 分鐘
2-6歲是眼睛的成長發展期
孩子依靠眼睛學習。 他們的眼睛需要在2-6歲成長發展, 整合出令他們能輕鬆學習書寫及閱讀的能力。 這些能力包括手眼協調(eye-hand coordination), 精準雙眼協調移動技術(fine motor skills), 及視覺感知能力(visual...
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Catherine Chow
2015年12月14日1 分鐘
關心你孩子的眼睛健康
作為父母,定必為子女的健康操心! 尤其在功課繁忙的香港,照顧他們的眼睛健康最為重要。以下提供幾項簡單實用的護眼方法: 1) 彩虹營養餐 除了紅蘿蔔一種食物之外,還有很多護眼食物選擇的! 最簡單的方法是每天進食四至五種不同顏色的食物，給取不同的維生素及微量元素。...
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Catherine Chow
2015年10月22日3 分鐘
智能產品及電腦視覺問題
最近有兩個病例大家不妨看看有沒有與自己相似的? 病例一: 林小姐，27歲，是一位OL；過往眼睛健康正常，近幾年近視不斷增加，由初初大學畢業時的二百度近視，增加至現在的四百五十度。來驗眼的目的是因為每次更換鏡片後，工作對電腦或手機會時清時矇，不夠半小時已經開始眼澀疲累，眼附...
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